Rahasia diet okky lukman

Rahasia langsing dan diet sukses Okky Lukman

Dengan santai, Ia memperlihatkan makanannya setelah berolahraga yang mencengangkan, yakni nasi padang! Nah, kala ditanya apa diet yang dijalani, Okky mengaku sama sekali tidak melakukan trik khusus.

Selain talenta dan kemampuan, penampilan juga merupakan hal penting bagi seorang public figure. Bobot tubuhnya kini sudag tidak "sebongsor" dulu lag.

Menurut Okky apapun jenis olahraganya, yang penting dilakukan secara konsisten dan kamu sukai. Selain itu, Okky juga mengubah pola pikirnya. Buat kamu yang ingin berhasil menurunkan berat badan seperti Okky, simak 5 tips yang sudah tersusun di bawah ini: Makanya, diet nasi jadi ramai diperbincangkan di mana-mana.

Karena kalau tidak, maka tubuhmu nggak sehat Selain pola makan, waktu istirahat juga harus diperhatikan. Dalam beberapa sumber menyebutkan bahwa ketika ditanya soal diet, Okky mengatakan bahwa ia tidak menjalani program diet khusus untuk menurunkan berat badan. Olahraga pun harus ada dalam rutinitasmu.

Nah, nampaknya, Okky Lukman termasuk artis yang tidak tergiur sama sekali untuk melakukan diet nasi. Kini Okky Lukman terlihat semakin langsing, fit dan bugar.

Karena itu juga banyak seleb yang melakukan perawatan hingga diet ketat untuk mendapat penampilan yang maksimal. Lalu sebenarnya apa yang di lakukan oleh Okky sehingga tubuhnya begitu terlihat berbeda dari sebelumnya yang dapat di katakan gemuk dengan lemak dimana mana.

Termasuk mendapat cemohan dari orang sekitar yang membuat kadar PD kamu menurun. Anda tertarik? Ia juga selalu kena salah tiap kali berat badan naik. Makanya, diet nasi jadi ramai diperbincangkan di mana-mana.

Kedua makanan itu memang enak namun tidak sehat dan dapat memicu naiknya berat badan. Istirahat harus tetap kamu lakukan. Tubuhnya semakin gemuk, bahkan saat itu bobot nya mencai 80 kg. Jadi, apa kalian tertarik untuk mencobanya?

Biasakan minum air sebelum makan karena bikin kamu merasa kenyang dan makan jadi nggak berlebih Supaya nafsu makanmu nggak berlebih, biasakanlah minum dulu sebelum makan. Menjaga pola makan, istirahat, dan berolahraga itulah kuncinya.

Sayangnya, nasi seringkali disalahkan untuk segala macam penyakit mulai dari diabetes hingga kolesterol. Karena menurut penelitian, hal ini dipercaya bisa membantu berat badanmu menurun karena adanya rasa kenyang.

Terlebih lagi soal penampilan — yang bagi sebagian orang adalah hal penting yang harus diperhatikan. Perubahan bentuk badan Okky Lukman yang semakin langsing membuat banyak orang terpesona! Berat badan berhasil turun adalah bonus.

Ini Dia Rahasia Diet Okky Lukman yang Sukses Turun Lebih Dari 10 Kg, Tetap Makan Nasi Padang Lo!

Dengan santai, Ia memperlihatkan makanannya setelah berolahraga yang mencengangkan, yakni nasi padang! Dari kisah Okky Lukman, kamu jadi punya pilihan lain kalau berat badan turun bisa terwujud tanpa harus diet.Okky Lukman turun berat badan (Seno/vsfmorocco.com) vsfmorocco.com - Tampil menjadi salah satu muse dan berjalan dalam peragaan busana 'Canting Merah' oleh Ivan Gunawan, ada yang berbeda dari penampilan Okky vsfmorocco.com: Sarah Christiani.

Nah itulah rahasia diet ala Oki Lukman yang bisa berhasil menurunkan bobot tubuhnya sampai 10 kg.

FOTO: Tanpa Diet, Begini Rahasia Okky Lukman Turunkan Berat Badan

Semoga menginspirasi Anda semua yang berkeinginan memiliki tubuh yang langsing dan sehat. Semoga menginspirasi Anda semua yang berkeinginan memiliki tubuh yang langsing dan sehat. Okky Lukman – salah satu selebriti Tanah Air yang identik dengan tubuh plus size-nya telah membuktikan kalau diet tak selalu jadi faktor utama yang bikin berat badan turun.

Rahasia Okky Lukman Turunkan Berat Badan

Tubuh langsing Okky berhasil tercipta berkat dirinya yang mencintai tubuh apa adanya. FYI, Okky nggak melakukan diet.

Semakin Langsing, 5 Potret Okky Lukman dengan Outfit Kekinian!

Dia percaya mencintai tubuh yang dimiliki mampu menimbulkan sugesti positif dan dengan sendirinya Author: Weight Loss- Lose Weight -Diet. · Tak Lakukan Diet, Ini Rahasia Okky Lukman Makin Kurus Tak Lakukan Diet, Ini Rahasia Okky Lukman Makin Kurus When we lose one we love, Author: Micy Channel.

Okky Lukman dulu dikenal sebagai komedian bertubuh besar. Tetapi sekarang, Okky terlihat lebih kurus dari biasanya. Okky mengaku jika dirinya tidak melakukan program diet khusus. Dan dia menekankan jika dirinya masih makan nasi. Lantas apa rahasia Okky hingga bisa turunkan berat badan?

Kata Okky Lukman: Mau Langsing Itu Gak Perlu Diet

“Nggaklah. JAKARTA - Disela kesibukan syutingnya, Okky Lukman tidak melupakan kebiasaan baik untuk dirinya. Akhir-akhir ini diketahui Okky menjalani latihan tinju.

Tak hanya Okky, Deswita Maharani dan Ferry Maryadi pun turut melakukan hal yang sama. Berlatih tinju ternyata Okky lakukan demi menjaga danAuthor: Hana Futari.

Rahasia diet okky lukman
Rated 0/5 based on 47 review